不妊情報サイト月経前症候群(PMS)PMS改善法〜月経血コントロールヨガ

著者プロフィール

月経前症候群(PMS)

仁平美香のPMS改善法〜月経血コントロールヨガ


月に1度の憂鬱
それがPMSです



生理の前後数日は
まるで自分じゃないみたい



つまらない事でイライラしたり
腰痛や腹痛がひどくて動けない…



そんなPMSをピルなどの
お薬に頼る人が多すぎます



それでは根本解決にはなりません


薬も器具も、何も使わず改善する
そのヒミツはヨガにありました



 PMSを治して心も体も美しく…



仁平美香のPMS改善法〜月経血コントロールヨガはこちら